李冉在冥想《14天冥想计划:重建内心秩序》下载
《14天冥想计划-重建内心秩序》是一门专为成年人设计的冥想课程,旨在帮助学员缓解内耗与紧张情绪、提升专注力与效率、增强幸福感并构筑更有序的内心世界。课程分别从焦虑、效率、情绪、人际等日常难题出发,融合神经生物学、认知心理学和社会文化三大视角,深入解析内心失序的根源,并传授以冥想重建秩序的原理与方法。 每日练习涵盖呼吸训练与正念技巧,逐步引导学员掌握观察思绪、...
曾仕强系列讲座书籍音视频资源最全大合集
曾仕强,当今中国极具影响力的文化学者、管理大师与国学大师,“全球华人中国式管理第一人”,被称为“中国式管理之父”。他是英国莱斯特大学管理哲学博士,美国杜鲁门州立大学行政管理硕士。研究中国管理哲学三十年,首倡中国式管理,名动政、商、学界,享誉海内外。 曾仕强教授深谙中国传统文化与西方管理理论,学问渊深,世情洞达。2007 年至 2009 年在央视《百家讲坛》讲...
BBC经典哲学启蒙动画片《雨果带你看世界》What's The Big Idea 中英文双版全 52 集视频+音频下载
《雨果带你看世界》(小朋友大问题 / 雨果陪你看世界 / 雨果看世界)是一部改编自风靡全球、获奖无数的儿童系列丛书《What's The Big Idea?》的动画节目,适合 3-10 岁的孩子观看收听。节目通过生动的表现手法,用浅显易懂的方式回答小朋友们关心的哲学问题,帮助孩子培养对哲学、英语的兴趣。 每一集的故事围绕主人公雨果及其朋友们的提问展开,雨果通...

