Feeling Better 是英国 BBC 出品的一部备受好评的儿童情商启蒙动画片，共 25 集，每集时长约 10-11 分钟，适合 3 岁以上儿童与家长共同观看。
动画围绕 Radha 小姐姐和两只人偶小动物——红色的 Ben 与蓝色的 Breagha（有时也被称作 Rory）展开。每集以欢快音乐开场，通过贴近生活的小故事，引出一种核心情绪主题，如生气、开心、失望、担忧、孤单、勇敢等，涵盖 25 种常见情绪。动画巧妙结合故事叙述、真人小朋友采访及趣味卡通角色互动，引导孩子探讨情绪的表现、来源及应对方式。
例如在“生气”主题集中，Breagha 因风筝损坏而愤怒，Radha 和 Ben 通过倾听与陪伴，引导他尝试击鼓、跺脚、深呼吸等方式平复心情，生动演绎“先接纳后引导”的情绪管理方法。
Feeling Better 不仅通过生动情节助力孩子情商发展，还提供实用的情绪管理工具，同时让孩子在纯正英文语境中学习地道表达，是一部兼具情商启蒙与英语学习价值的优质资源。
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