周左宇出身于中医世家“冀阜永安堂”，为第五代传人。早年毕业于北京师范大学历史系，后入黄埔军校，最终移居台湾，专注中医针灸的临床与教学。
作为台湾四大针灸医派中“古典针灸派”的杰出代表，周左宇被誉为“古法针灸”传承者。他精通“五门十变法”“脏腑通治法”，擅用远程取穴、透针、子午流注、灵龟八法等古法，对十三鬼穴亦有独到心得。其学术思想与临床经验由弟子沈邑颖整理成《古典针灸大家周左宇医道精要》。此外，他还著有《针灸重点释义》《扁鹊针灸治疗法则》《培公针灸验案歌》等作品。
自 1971 年起，周左宇会定期教授针灸课程，诲人不倦，教出数万名学生，其中就包括后来在华人世界影响深远的中医名家倪海厦。1972 年，他与孙派师兄弟及多位针灸大家共同成立台北针灸中心，开展义诊服务。
周左宇秉持“凡救人之事，不必保密”的宽广胸怀，将自己的医术与祖传秘诀毫无保留地倾囊相授，为现代针灸学的普及与传承做出了卓越贡献。
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